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朋友们，大家好呀！

这里是森的小旅馆（自诩的）

最近看到了一句话，分享给大家。“当你生活非常急促的时候，你会思考生活的意义，当你生活非常空虚的时候，你也会思考生活的意义。而生活的意义究竟是什么？在我看来，是当下的每一分真实的自我感受。”原话不是这样的，这个是个人的转述。《自卑与超越》中关于生活的意义有大量的叙述，我没读懂。我记得自己第一次开始思考生活的意义是在初二，那是我刚学完初中生物，作为自然的一部分，个体存在的意义究竟是什么呢？滑稽的是，我并没有从自然科学层面寻求解释，当时我能了解到的答案，是余华《活着》里反映的——活着的意义在于它本身。后来由于升学的压力，我很少去思考关于生活意义、存在与想象这些“无意义”的问题。

大学四年即将过去，我还记得那个在图书馆写《无机化学》课后习题抓耳挠腮的女孩；记得那个在走廊一遍又一遍背教育学原理整本书，不愿意只记考点的自己，用自己的原则表达对知识的尊重；记得那个哪怕小组成员都不在意，但自己就算熬夜也要展示好课程作业的自己；记得深夜下路灯的光真的很温暖；记得爸妈的鼓励和关心，每次都在我娱乐的时候劝我多休息，不要太累。仿佛这一阶段真的要结束了，我的脑袋又开始进入了生活的意义的思考，这个过程我认为是痛苦的，我没办法让自己完全在小视频里沉浸，没法在游戏里享受积分段位的激励，没办法专注，更没有办法接受自己什么都不做，但又什么都不想干。你每天可以看到周边努力的人，他们目标清晰，每一步都走得非常坚定。我会羡慕但不会行动，一直陷入到怪圈里，出不去也没法自救。

后来，我开始意识到，这其实是目标感的缺失。其实我有建立目标，但目标实现周期过长，我无法进行反馈。认识到这一点后，我开始调整自己的心态、作息、习惯，从慢慢做一件事开始，不必在意别人的评价，不必和他人比较，不必做第一个，也不介怀成为最后一名。找到自己的发展轨迹才是最重要的，如果你能耐心看到这，和我有类似的困境，朋友，可以试试这个办法，也许会有效果，最为重要的是，不要对自己太严格，你已经很好啦！